Некоторые утверждают, что поддерживать отличную фигуру с помощью гречки и курицы невозможно, однако Лада Дэнс придерживается такого рациона питания на протяжении нескольких лет, и ее результаты говорят сами за себя.
Русские актрисы за 50: список с фото. Женщины после 50 — это хорошо настоявшийся коньяк. Российские актрисы после пятидесяти в отличной форме
Возможно, в этом виноваты таинственные молодильные яблоки или кровь единорога, но очевидно, что эти звезды точно имеют свои секреты, которые скрывают от нас! Давайте разберёмся, почему знаменитости старше 50 выглядят столь великолепно.
Удивительно, но этой стильной красавице 57 лет! О том, как Ирина удается поддерживать форму, она недавно рассказала:
Разные эмоции несут с собой разные морщины. У злых людей они выглядят иначе, чем у добрых. Нужно всегда находиться в хорошем настроении — тогда и внешний вид будет в порядке. Даже если мне грустно, я стараюсь быстро вырваться из этого состояния. Всегда советую всем улыбаться, даже когда это трудно. Включите свою любимую музыку и займитесь делом, которое вам нравится.
Екатерина Андреева — 57 лет
Главный голос Первого канала уже на протяжении многих лет информирует нас о последних событиях. Однако под маской строгой ведущей скрывается настоящая королева. Просто посмотрите на неё!
Оставаться молодой не так уж и сложно. Все, что для этого нужно, — это спать в прохладной комнате, начинать день со стакана чистой воды, заниматься йогой и китайской гимнастикой тайцзи, — делится Андреева.
Алла Пугачева
В свои 71 год Алла Пугачева уже давно не меняет своего образа: певица всегда носит пышные рыжие волосы и обожает шляпы. Тем не менее, примадонна уделяет много внимания своей внешности и умудрилась сбросить 20 килограммов. Кроме того, омолаживающие косметические процедуры она делает на регулярной основе.
Несомненно, Алла Борисовна не раз обращалась к услугам пластической хирургии, хотя сама звезда предпочитает не комментировать этот вопрос.
Ирина Аллегрова
В молодости Ирина Аллегрова была яркой эффектной блондинкой, однако и в свои 68 лет певица не сдает свои позиции. У нас создается впечатление, что за последние 20 лет Аллегрова не изменилась вообще! Возможно, секрет кроется в плотном макияже и объемной укладке, которые стали её визитной карточкой.
Стоит отметить, что Ирина по-прежнему предпочитает носить платья с открытыми плечами и глубоким декольте — этот наряд часто выдаёт истинный возраст женщины, но в таких образах Аллегрова выглядит достаточно молодо!
Людмила Артемьева
В свои 56 лет Людмила внимательно следит за своей фигурой и рационом питания. За последние годы актриса значительно похудела, и это положительно отразилось на её внешности.
По её убеждениям, не стоит изнурять себя строгими диетами, так как это может повредить не только внешнему виду, но и здоровью. Вместо этого Людмила решила отказаться от мяса, молочных продуктов, яиц и рыбы. Она всегда находит время для занятий спортом и в течение дня употребляет полезные продукты, такие как травяные чаи, сухофрукты, овощи и фрукты.
Артемьева советует есть в течение дня много раз, но небольшими порциями.
Татьяна Веденеева
65-летняя актриса уверяет, что её эликсиром молодости считается здоровый сон в проветриваемом помещении. Татьяна спит не менее 8 часов в сутки, а каждое утро принимает контрастный душ.
В своём рационе она придерживается простых правил: никаких жареных и жирных блюд, ей запрещено сочетать хлеб и макароны, а также есть пирожки, торты, бананы и копчёности. Веденева минимально употребляет мясные продукты, сахар и соль. Если решит побаловать себя мясом, то готовит его исключительно на пару или в аэрогриле.
Татьяна не нашла себе занятия в тренажерном зале, вместо этого она предпочитает пилатес, много ходьбы и утреннюю зарядку.
Также актриса откровенно говорит, что иногда пользуется услугами косметолога: она делает процедуры, избавляясь от носо-губных складок, корректирует овал лица и делает свою кожу более упругой.
Иман (65 лет)
Эта сомалийская женщина, которую при рождении назвали Зара Мухамед Абдулмаджид, приняла имя Иман по настоянию своего деда. Интересный факт: её имя на арабском означает «вера», и, безусловно, уверенность, которую она излучает, подтверждает её веру в себя!
Иман — это фотомодель, актриса и бизнесвумен. Будучи моделью, она привыкла заботиться о своём теле, но поддерживать великолепную форму в возрасте 64 лет — это просто потрясающе!
Кристи Бринкли (66 лет)
На протяжении 25 лет эта американская актриса была лицом косметического бренда CoverGirl. А в возрасте 65 лет она появилась на обложке выпуска Sports Illustrated, посвященном купальникам. Кроме того, Кристи Бринкли входит в топ-20 самых богатых моделей по версии Daily Mail.
Среди самых известных красавиц Голливуда старше 50 лет, блистательная Сальма является первой мексиканкой, номинированной на премию «Оскар» за лучшую женскую роль.
У неё были заметные роли в фильмах «Фрида», «Отчаянный», и «Дикий, дикий Запад». И, конечно, вы помните её поразительный танец в фильме «От заката до рассвета». А если не помните, мы с радостью напомним вам.
Алена Апина — 53 года
В прошлом году звезда 90-х не раз удивляла публику пикантными клипами и фотосессиями, где она позировала в нижнем белье, с огненно-рыжими волосами, а также в мини-шортах и ботфортах. По этой причине снимок Алены без косметики уже не кажется столь шокирующим.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Иностранцы называли Анастасию Вертинскую русской Вивьен Ли. Сограждане отмечали её как икону стиля. У неё были точеные черты лица, миндалевидные голубые глаза и роскошные волосы — миллионы были в неё влюблены. Вертинской сейчас 75, и она всё ещё прекрасна.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Моника Беллуччи
51-летняя итальянская актриса вошла в историю бондианы как самая возрастная девушка Бонда (на момент съемок в фильме «007: Спектр» ей было 50 лет). Она шутит: «Я всё время пытаюсь найти подходящее название для этой леди. Леди Джеймса Бонда? Женщина Бонда? Ведь она не девушка!»
2014 год:
Ноябрь 2015 года: фотосессия по случаю мексиканской премьеры «Спектра»
В недавнем интервью GQ она заявила: «Я родила первого ребенка в 40, второго — в 45. Сыграла в Бонде в 50. И я ни за что не хотела бы, чтобы мне снова было 20. В молодости у тебя есть la beauté du diable (красота дьявола), как говорят французы. Это красота, которую ты не осознаешь. Но к 50 годам внутри тебя рождается красота другого рода, и она придает тебе силы. Эта сила не зависит от внешности.»
Январь 2016 года: на гала-вечере в Париже
Актриса театра и кино до сих пор востребована и не теряет своей популярности. В этом году Виктории исполнилось 47 лет.
После получения среднего образования Толстоганова пыталась трижды стать студенткой театрального вуза. Спустя некоторое время удача всё же улыбнулась амбициозной девушке, и она поступила в два вуза — ВГИК и ГИТИС.
Она выбрала ГИТИС и ни разу не пожалела об этом, так как уже в студенческие годы ей поступило предложение работать в Московском драматическом театре.
В фильмографии актрисы — множество ярких и разнообразных ролей. Её талант позволяет успешно работать не только в мелодрамах, но и в криминальных и военных проектах. Она снималась в таких фильмах и сериалах, как «Остановка по требованию», «Антикиллер», «Палач», «Пьяная фирма», «Бульварное кольцо», «Материнский инстинкт», «На безымянной высоте» и многих других.
Толстоганова дважды выходила замуж и воспитывает троих детей.
Вам это будет интересно
- Татьяна Ткач: блестящая карьера в театре и кино и личная жизнь актрисы
- Светлана Смирнова-Кацигаджиева: успешная карьера актрисы и счастливый брак
- Личная жизнь и карьера актрисы Марины Казанковой
- В 40 лет жизнь начинается: российские актрисы, которые снимались для мужских журналов.
Поделиться на FacebookПоделиться в ВКПоделиться в ОКПоделиться в Twitter
